Pomagam kobietom pokonać toksyczny perfekcjonizm i zamienić go w swój atut.

Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?

Sprawdź

Jesteś zmęczona nadmiarem obowiązków?
Chciałabyś wreszcie wszystko ogarnąć i cieszyć się czasem dla siebie?

To bardziej możliwe niż myślisz!

Pokażę Ci jak uwierzyć w siebie, ustalić priorytety, stworzyć plan działania oraz wypracować nawyki, które będą Cię wspierały w dążeniu do celu.

Dlaczego to robię?

Iwona Adamowicz

Jestem psychologiem, coachem, terapeutą.
Pomagam kobietom działać skutecznie i znaleźć wreszcie czas dla siebie. Pomagam im pokonać toksyczny perfekcjonizm i zamienić go w swój atut. Moje klientki to zabiegane mamy, ekspertki prowadzące własne biznesy oraz “wszystkoogarniające” menadżerki. Wszystkie mamy jeden cel: mieć zrobione to, co dla nas ważne i znaleźć w tym wszystkim przestrzeń dla siebie.

 

t

Bierzesz na siebie zbyt dużo i cierpi na tym Twoja praca lub rodzina?

t

Ciągle odkładasz wszystko na później, bo czujesz, że nie jesteś wystarczająco dobra?

t

Boisz się stracić kontrolę i podjąć ryzyko, żeby spełnić swoje marzenia?

t

Czujesz się tym wszystkim zmęczona i przytłoczona?

Znasz na pamięć miliony książek o zarządzaniu czasem i przerobiłaś już tysiące kursów, a mimo to w Twoim życiu nic się nie zmienia.

Próbowałaś poradzić sobie z tym sama. Teraz nie musisz!

Poznaj sposób, który odmieni Twoje życie i przyniesie Ci w końcu widoczne efekty.

Zobacz, co o pracy ze mną mówią moje klientki.

"Mam więcej energii, czuję się spełniona, lepiej wyglądam i czuję się ze sobą dobrze."

Zgłosiłam się do Pani Iwony, ponieważ w moim życiu osobistym zaczął panować chaos. Ciągła praca i brak czasu dla siebie i bliskich –  to był mój największy problem.

Większość wolnych chwil przeznaczałam na aktywności, które w żaden sposób mnie nie rozwijały, a czas przelatywał przez palce. Nasze spotkania i rozmowy uświadomiły mi jak bardzo mi to przeszkadza, a jednocześnie nic z tym nie robię.

Najbardziej w  sesjach podobało mi się to, że Pani Iwona nie daje gotowych rozwiązań tylko wydobywa z nas to, o czym marzymy, co bardzo chcemy zrobić – ale coś w nam w tym przeszkadza. W moim przypadku wydobycie moich pragnień przerodziło się w działanie i walkę o siebie i swój rozwój.

Po zakończeniu spotkań mam więcej energii, czuję się spełniona, lepiej wyglądam i czuję się ze sobą dobrze. To było moim celem i osiągnęłam go dzięki Pani Iwonie, która jest wybitnym słuchaczem, nie ocenia i motywuje do działania.

Zyskałam wiele cennych wskazówek jak organizować swój czas i wcielam je w życie każdego dnia. Polecam 🙂

Natalia Machul

"Sesje coachingowe pomogły mi zwiększyć swoją pewność siebie. Zauważyć swoje mocne strony oraz swoją wyjątkowość."

Dziękuję coach Iwonie Adamowicz za współpracę oraz każde spotkanie coachingowe, które zaowocowało pozytywnymi zmianami w moim życiu.

Iwona odpowiadała “To Ty osiągnęłaś sukces, to Ty to zrobiłaś, ja nic nie zrobiłam – określała się jak tzw. szpileczkę, która „kuła” mnie skłaniając do myślenia, refleksji, podejmowania małych kroków, które przyniosły zamierzony pozytywny efekt.

Sesje coachingowe pomogły mi zwiększyć swoją pewność siebie. Zauważyć swoje mocne strony oraz swoją wyjątkowość. Iwonę uważam, za sympatyczną, ciepłą i przede wszystkim profesjonalną coach!

Jeśli zależy Ci na znalezieniu rozwiązań i osiągnięciu swoich celów zarówno prywatnych jak i zawodowych a nie rozpamiętywaniu przeszłości to szczerze polecam Iwonę Adamowicz!

Jeszcze raz dziękuję Ci Iwono za każde spotkanie on-line, wsparcie, pomoc i dobre słowo!!!

Magdalena Janaszewska

"Stałam się bardziej zorganizowana. Dzisiaj dopinam każdego dnia wszystko, co sobie zaplanuję."

Jako raczkująca w świecie biznesu mama czułam, że na swej głowie mam zbyt wiele. Codzienne obowiązki zawodowe i domowe dawały mi się we znaki, co odbijało się również na moich relacjach z dzieckiem oraz bliskimi.

Pracując nad sobą pod pieczą Iwony zaczęłam odnajdywać pokłady energii, czasu oraz samokontroli z okresu, kiedy nie miałam żadnych zobowiązań. Iwona pomogła mi wcielić je w życie, które obecnie prowadzę.

Stałam się bardziej zorganizowana. Dzisiaj dopinam każdego dnia wszystko, co sobie zaplanuję. Czuję  się spokojniejsza, zrelaksowana, co przekłada się na poprawę relacji z bliskimi.

Dzięki zadaniom, które postawiła przede mną Iwona wyrobiłam w sobie odpowiednie nawyki. Dzięki trafnym pytaniom z każdą sesją zaczynałam inaczej spoglądać na sytuacje, którymi zaskakuje mnie życie. Nauczyłam się odpowiednio je analizować i przekonałam się, że bardzo sprawnie potrafię się wśród nich poruszać.

Dzięki naszym “spotkaniom” przemiana zaszła we mnie zdecydowanie szybciej. W końcu zaczęłam osiągać to, czego pragnę i nie tracę przy tym głowy.

Po niemal 3 miesiącach wspólnej pracy moje życie wygląda właśnie tak,  jak tego chciałam.

Anna Drapiewska

Ciągle coś robisz, ale efektów nie widać?

Odkładasz różne rzeczy na później, bo masz zbyt dużo na głowie i jesteś już tym zmęczona?

Sprawdź, czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu i dowiedz się jak sobie z tym poradzić.
Pobierz bezpłatny dostęp do testu.